Veel mensen zijn zich inmiddels bewust van de gezondheidsrisico’s die het veelvuldig gebruik van een mobiele telefoon met zich meebrengt. Ondanks dat de telecomindustrie en de overheid ons sussen met geruststellende argumenten dat er geen risico’s zijn, zijn er inmiddels vele duizenden wetenschappelijke onderzoeken gedaan die het tegendeel bewijzen. De gevolgen voor onze gezondheid zijn nu al overduidelijk te zien. Je moet er alleen wel je ogen voor openen. Ik wil je graag een aantal overwegingen meegeven:

• Kanker is doodsoorzaak nummer 1. Eén op de drie mensen overlijdt eraan en het aantal gevallen neemt nog steeds toe. Er is een duidelijk verband tussen wildgroei van cellen en de niet-ioniserende straling die onze telefoons veroorzaken.
• Met enkele aanpassingen, die waarschijnlijk minder moeite en geld kosten dan het installeren van 5G, zouden onze mobieltjes ook werken als de stralingsintensiteit een miljoen keer lager
• Er zijn andere draadloze technieken beschikbaar die niet schadelijk zijn. Je kunt zelfs via het zichtbare licht informatie versturen

De mobiele telefoon is inmiddels tot in de rimboe en de woestijn doorgedrongen. Hij lijkt niet meer weg te denken. Het enige alternatief is geheelonthouder te worden. Kies je wel voor het gebruik van een mobiele telefoon, dan denk ik dat het belangrijk is om er alles aan te doen om zo bewust mogelijk met je telefoon om te gaan. Zo voorkom je dat je lichaam onnodig wordt belast. Ik geef je graag een aantal praktische tips:

• Draag je telefoon niet tegen je lichaam. Zelfs veel fabrikanten adviseren dat. Neem hem mee in je tas, in plaats van in je broekzak. Elke extra centimeter afstand zorgt voor minder stralingsbelasting.
• Houd je telefoon niet tegen je oor. Gebruik oortjes of je luidspreker. Mocht het echt niet anders kunnen, houd hem dan enkele centimeters van je oor af.
• Als je mobiel nog bezig is met verbinding te maken, is de straling het grootst. Dus dat is zeker geen goed moment om hem bij je oor te houden.
• Gebruik je telefoon op plekken waar je goed bereik hebt. In bijvoorbeeld een lift of auto heeft je telefoon minder bereik, waardoor hij harder moet stralen om verbinding te maken.
• Bel alleen als het echt nodig is. Stuur liever een berichtje.
• Zet je bluetooth en wifi uit als je dit niet gebruikt. Met name wifi veroorzaakt veel straling. Let op: de verbinding verbreken via een sneltoets betekent in veel gevallen nog niet dat de wifi uitstaat. Dat doe je via je instellingenmenu.
• Sluit alle apps die je niet meer gebruikt af. Daardoor hoeft je mobiel minder hard te werken en dus ook minder te stralen.
• Zet hem op batterij bespaarstand. Ook dan straalt hij minder, want hij zal minder vaak checken of er nieuwe data is.
• Plak een schermprotectie met blauwlicht filter op je scherm. Die kun je voor €20 kopen. Dit is beter voor je lichaam en met name je ogen. Ook zit er vaak een blauwlichtfilteroptie op je telefoon.
• Zorg dat je goede kwaliteit oortjes/koptelefoon met geïsoleerde draad koopt. Anders werkt de draad juist als een antenne waardoor de straling juist nog erger wordt. Vraag hier specifiek naar in de winkel. En als de verkoper het niet weet, is het misschien beter om eerst verder te kijken.
• Gebruik geen draadloze oortjes aangezien deze via bluetooth een extra bron van straling zijn. Ze werken met een heel zwak signaal, maar zijn wel dicht bij je hersenen voor langere tijd, waardoor de stralingsbelasting flink kan toenemen.
• Don’t worry, be happy.

Ik hoop dat je er wat aan hebt. Geloof me niet op mijn woord. Ik daag je uit om het zelf te onderzoeken. Maar vooral wens ik dat je zelf het voorbeeld wilt leven en anderen wilt helpen dit ook te doen. Want er zijn veel mensen die geen idee hebben. Zeker naar (onze) kinderen denk ik dat het onze verantwoordelijkheid is om ze mobielbewust te maken.

Voel je vrij om me te mailen als je hier nog vragen over hebt.

https://unsplash.com/@souvenirpixels