Wees gelukkig!

happinessAls je moe thuis komt van je werk en je hebt nog van alles in huis te doen, onthoud waarom je het doet.tekst-versiering

Als je veel pijn hebt en je lijkt aan niks anders meer te kunnen denken, adem dan diep naar je buik en weet dat God/ Liefde in ieder moment voor je zorgt.tekst-versiering

Als het leven over je heen lijkt te stromen en je moet allemaal belangrijke beslissingen nemen, neem jezelf dan niet te serieus.
tekst-versiering

Als alles op rolletjes lijkt te lopen en zelfs de kranten schrijven over je, neem jezelf dan niet te serieus.
tekst-versiering

Als je denkt dat je het allemaal niet alleen kunt, weet dan dat je voor het eerst gelijk hebt.
tekst-versiering

Als je niks meer lijkt te begrijpen, wees dan lang genoeg stil om te weten dat alles goed is.
tekst-versiering

Als je niet in contact bent met een reden om gelukkig te zijn, wees dan gelukkig zonder reden.
tekst-versiering

Geluk is een keuze. Als je dit hebt geleerd, geef het door aan de volgende.

 hart-roos

Wat kan ik voor je doen?

Weerzin-naar-school-1

Heeft u kinderen, of kent u kinderen die aan het eind van de vakantie zeggen: “Jééh, morgen begint school weer!” Volgens mij gebeurt dat bij hoge uitzondering, nietwaar? Dat vat meteen dit artikel samen: Het onderwijs is toe aan een structurele verandering, net zo lang totdat de overgrote meerderheid van de leerlingen na de vakantie staat te trappelen om weer naar school te gaan.

Het instituut onderwijs heeft lang genoeg bepaald wat een leerling moet of niet moet. Het wordt tijd om de leerlingen persoonlijk te vragen wat en hoe ze willen leren met onze hulp. Kinderen komen in deze tijd met heel bijzondere kwaliteiten op aarde. Velen van hen hebben geen voorbeeld van iemand die hen is voorgegaan. Het zijn dappere pioniers die met veel respect en geduld begeleid dienen te worden. Zij zijn hier om iets nieuws te brengen, niet om de huidige maatschappij voort te zetten. En dat is maar goed ook, als we kijken wat voor een potje we er nu wereldwijd van maken. 

“Ja maar we kunnen toch trots zijn op de technologische ontwikkelingen?” Ten koste van wat? Vereenzaming? Gezondheidsklachten? Complete afhankelijkheid van Big Brother die alle touwtjes in handen heeft?

“Meer leerlingen halen een hbo- of universitair diploma”. Dat klopt. Komt dat doordat de leerlingen meer hebben geleerd of komt dat doordat de lat van veel opleidingen steeds lager komt te liggen? Volgens mij, in veel gevallen, door het laatste. In de jaren dat ik nu lesgeef zie ik steeds meer onderwerpen uit het wiskundeprogramma verdwijnen. Waar bijvoorbeeld vijf jaar geleden kans rekenen en Pythagoras nog vrolijk in de boeken stonden, is nu een lege plek ontstaan of is er hooguit een vrije keuze voor deze onderwerpen te vinden. En nu heb ik het alleen over rekenen op het mbo. 

Moeten we dan de duimschroeven weer aanzetten en de leerlingen er flink van langs geven met (nog) meer stompzinnige feitjes waarvan het verband met het dagelijks leven vaak ver te zoeken is? Nee, dank je!!! Ik zou graag zien dat we op zielsniveau gaan begeleiden. Begeleiding vanuit gelijkwaardigheid en met oprechte betrokkenheid van leerling en leerkracht, over en weer. Daarbij horen vragen zoals: Wat schuilt er achter een persoon, onder de oppervlakte? Welke diepe verlangens draagt iemand bij zich? Waarom kruisen juist deze leerling en leraar elkaars pad?

Zijn dit allemaal mooie woorden die onmogelijk concreet gemaakt kunnen worden in de praktijk? Een betere vraag vind ik: Zouden bovenstaande idealen niet vanzelfsprekend en natuurlijk worden zodra een kind van jongs af aan ervaart dat school een fijne, veilige plek is waar je zelf kunt aangeven wat je wilt leren? Kan een kind dat dan zelf? Jazeker. Sterker nog, iedere leerling moet het zelf bepalen. Zodra er voor je gekozen wordt, geef je je kracht en uniek-zijn uit handen. Ieder mens wil van nature gelukkig zijn en zal zijn eigen innerlijke wijsheid volgen om dit na te streven, tenzij je je macht uit handen geeft en anderen voor je laat bepalen wat je wel en niet moet doen. En dat begint voor de meesten al als baby…

“Wat kan ik voor je doen?” Ik vind dat dat de basisvraag zou moeten zijn die we iedere leerling op iedere school zouden moeten stellen. Dat betekent duizend leerlingen met duizend verschillende opleidingstrajecten. Is dat mogelijk? Zeker!

Het huidige onderwijssysteem is gericht op het beheersen van een vooraf bepaald curriculum waaraan alle leerlingen met hetzelfde onderwijsniveau moeten voldoen. Er wordt van tienduizenden leerlingen verwacht dat ze allemaal hetzelfde moeten beheersen. Goed, je mag een profiel kiezen, maar nog steeds word je als leerling behandeld als een eenheidsworst.

Ik geef onder andere les op een democratische school en een vrije school. Mijn ervaring is dat deze leerlingen veel ruimte krijgen om op hun eigen unieke wijze te werken met de aangeboden leerstof. Deze leerlingen zijn vaak heel creatief en hebben een sterk ontwikkelde persoonlijkheid. Fantastisch! Maar vervolgens moeten ze toch nog het landelijke examen doen. Dat vind ik zó jammer…

Ik heb een visie waarin leerlingen zich niet voorbereiden op een examen, maar op een bepaald beroep. Hierbij wordt de middelbare school en het beroepsonderwijs samengebracht. Zodra een leerling weet welk beroep of welke beroepsgroep hij/zij wil kiezen, wordt het definitieve leerplan opgesteld. Het examen behelst een jaar stage bij een bedrijf/organisatie waarin de leerling zijn gekozen beroep kan toepassen. De stagebegeleider en de werkgever bepalen of de stagiair voldoende heeft gefunctioneerd en schrijven hier dan een uitgebreid rapport over. Dit rapport is dan je diploma. Laat die cijferlijst maar lekker weg! Zo blijft ieder uniek.

Werkgevers krijgen hiermee een goed beeld van wie ze in huis halen bij een sollicitatie. Want een stagerapport zegt veel meer dan een diploma waarop vooral cijfers staan. Ook de leerling weet precies waar die aan gaat beginnen. En als hij/zij verder wil leren of een ander beroep wil kiezen dan kun je lekker weer naar school. :-) 

Natuurlijk vraagt dit om een heleboel individuele aandacht. Die kunnen de docenten niet alleen geven. Ouders, ambulante begeleiders en onderwijsassistenten zouden hierin een belangrijke rol kunnen spelen. Hier valt nog veel over te zeggen en te puzzelen voordat deze visie praktijk kan worden. Maar we moeten ergens starten…

Op deze manier zijn we eindelijk af van de pijnlijke situatie waarin een leerling compleet passieloos school afmaakt om maar een papiertje op zak te hebben. Dat is iets waar we volgens mij zo snel mogelijk van af moeten. “Hoe kan ik je helpen?” Dat gaan we vanaf nu als begeleiders aan de leerlingen vragen… om gelukkig en vol passie te leren en te groeien tot een uniek, out-of-the-box-cadeautje voor de wereld.

 
jumeirah-beach-hotel-team-building-hero

Easy, Simple & Total Surrender

druppel op blad
Look at a drop of water
Pure and simple
Shining in the reflection of the sunlight
It finds rest
Wherever it is
Shining his beauty for whomever is around
No doing
Just being
No moving
Merely being moved
To whatever destination that comes
The drop has no plans to become water
For it knows already what it is
His outer edges are not fooling him
They merely make him shine better
Where does it go?
Where is the end?
We will find out in a moment
A moment of surrender
An easy, simple and total surrender
zonsondergang2

Van geven word je rijker

geven maakt rijk

Als je iemand € 100,- geeft, dan ben je het zelf kwijt. Als geven wordt geassocieerd met verlies dan zal het nooit écht voldoening geven. Zou er een andere manier zijn?

Wat zou jou meer raken: iemand die jou een dure ring geeft zonder enige vorm van contact, of een kind dat jou vol trots een tekening geeft die speciaal voor jou is gemaakt? Waarschijnlijk de laatste, niet? Daar gebeurt iets wat niks met materiële waarde te maken heeft. Wat er werkelijk gedeeld is, is een idee. Het idee van het kind zou zoiets kunnen zijn als: Ik vind je lief, dank je wel. Hoe voelt dat voor jou als ontvanger? En hoe zou het voor het kind zijn als je de tekening achteloos zou aannemen? Het cadeau van het kind krijgt pas echt betekenis als je het met open armen hebt ontvangen. Hoe meer Liefde en dankbaarheid je voelt, hoe blijer het kind waarschijnlijk zal reageren.

Is het kind nu dit idee kwijt? (ik vind je lief, dank je wel) Of is het door het te delen meer geworden? En als ik de tekening na een maand van het prikbord haal en aan mijn buurmeisje geef die er vol bewondering naar heeft zitten kijken?

Als geven niet om materie gaat, maar om ideeën/ intenties, dan wordt het alsmaar meer. Cool toch?! Nog mooier: Een liefdevol gebaar dat écht ontvangen wordt gaat nooit meer verloren. Het kan hooguit vergeten worden. Dan wacht het in het diepst van ons binnenste totdat het weer naar boven mag komen. Vroeg of laat zal er iets op ons pad komen dat deze herinnering kietelt/ triggert waardoor ze weer levend wordt. En dan is er maar 1 nuttig ding dat je er mee kunt doen: Het doorgeven aan de volgende. Doe eens gek, en geef met heel je Hart! En als iemand jou iets wil geven, neem er de tijd voor om het echt te ontvangen. Ik hou van je. Dank je wel!

Tip voor een mooie film: “Pay it forward”

payitforward

16 tips to reduce radiation at home

elektrosmog

Non-ionising radiation is produced by any equipment that produces electromagnetic fields. Anything that runs on electricity (including batteries) produces this kind of radiation. Our homes are full with it: lamps, microwaves, telephones, computers, and much much more. Is this ‘lower’ type of radiation harmless? Not at all! Our bodies are exposed to it day and night. Even in remote areas we still pick up these signals from WiFi, Cellphone towers, military signals and many more. Our body also creates an electromagnetic field, which is disrupted by the overload of radiation in our environment. This can cause sleeplessness, restlessness, exhaustion, muscular diseases, weakened immune system, auto-immune diseases, cancer, damage to the brain-blood barrier and more. You cannot switch off all signals that are buzzing all around the world. But you can make a difference at home to create a more healthy environment there.

Would you like to know how? Read the next 16 tips:

1)   Remove the microwave from your home. Microwaves are very dangerous because the radiation of the appliance does not decrease after use but stays in your home. Food that has been prepared in the microwave does contain calories, however contains very little absorbable vitamins and minerals. The structure of the food is changed in such a way that it can be dangerous for the body.

2)   Use a Eco-Dect telephone. This means much less radiation. The best thing to do is to use a telephone with cable. However, if you do use a Dect telephone or GSM, put it on speaker function instead of holding the device against your ear. Don’t sleep near a wireless telephone.

3)   Replace WiFi in the house by Internet through a wire. If this is not feasible, Eco WiFi could be the solution. Most routers issue a public and a house signal. Make inquiries how to switch off the public signal.

4)   Replace Dect baby alarms by Eco-Dect baby alarm. Best is to have no wireless equipment near children at all. Babies and children are more sensitive to radiation.

5)   Don’t use an electric radio alarm or place it at least 3 metres away from your head. A radio alarm sends, just like the Dect telephone a pulse into your room. A mechanical alarm clock or an alarm clock with batteries is much better.

6)   Remove as much metal from your bed as possible. Water beds, iron springs and dynamos to adjust your matress cause a magnetic field which eventually disturbs the deep night’s rest. An electric blanket is at least as dangerous as living near a power pylon. A hot water bottle is also nice and warm.

7)   Don’t rest your head against a wall where a radiator is suspended or with a computer at the other side of the wall. Electric wiring in the wall and under the bed for lamps etc also cause unwanted magnetic fields which keep the body from a deep sleep.

8)   The most ideal situation is to switch off the main switch of the electricity grid. In doing so you could connect vital appliances like the fridge to another circuit.

9)   If the above is not an option, then switch off the wireless routers every night and ask your neighbours to do the same. All the signals a computer can pick up, your body also picks up. Moreover, unplug all devices you’re no longer using. Also devices in sleep or stand-by modus do not only use electric current, but also create an unwanted magnetic field.

10) Buy equipment with smaller capacity since the magnetic field will also be smaller.

11) Low-energy light bulbs and striplights emit a lot of radiation. Contradictory as it may seem, ordinary light bulbs in this respect are the best. The best alternative is halogen light without a dimmer. The transformer to dim the light creates an unnecessary magnetic field. Led light is better then low-energy light although it still causes a considerable amount of radiation.

12) Don’t put your laptop on your lap and switch off WiFi and Bluetooth if you don’t need them. Keep the distance at the max. Every inch further removed from electrical appliances reduces the intensity of the magnetic field.

13) Regularly walk barefoot on the earth. Only by direct contact with the earth can our body release a surplus of tension built up in the body. Insufficient earthing creates a shortage of free electrons in the body, giving rise to all kinds of symptoms mentioned above.

14) Radiation lessens the immune system of the body, which makes it more prone to diseases. Take good care of your body. Take sufficient rest, drink lots of water, eat preferably natural (organic) food and spend at least half an hour a day walking, cycling or sports.

15) Take a test if you struggle with health problems that might be related to non-ionising radiation. You might suffer from electromagnetic hyper sensitivity (EHS).

16) Make your own enquiries but especially listen to your inner wisdom. Be more aware of your body and allow yourself to be guided by your Heart and not by fear.