Yoga

cobra

Bekijk hier de trailer
- Yoga -
Superstudios Body- & Mindvleugel
Oliemolenstraat 60, 6416 CB Heerlen
Iedere zaterdag 8:30 – 10:00
Vanaf 1 september 2018

 

Wat je van de les kan verwachten

De les start in stilte om de geest tot rust te brengen en bewust aan de yoga te beginnen. Ik gebruik veel bekende technieken zoals de zonnegroet en de vijf Tibetanen. Deze worden gecombineerd met minder bekende oefeningen zoals ademtechnieken die een sterke reinigende werking kunnen hebben. Ook zet ik nieuwe oefeningen in die ik zelf intuïtief heb ontwikkeld. Ik heb mijn opleiding gevolgd bij Arhanta Yoga, in de traditie van Sivananda. Je kunt mijn yoga niet in een hokje plaatsen. En als je dat toch wilt, mag je het Bronyoga noemen. Want het is mijn doel om je te helpen het contact met je Bron te verdiepen en vol vreugde aan een nieuwe dag te beginnen.

Kosten

Losse les € 12,-yoga kaars

5 Lessenkaart € 50,- (10 weken geldig)

Introducé eerste keer gratis

* * *

-

Wat je verder nog moet weten

Vooraf opgeven is niet noodzakelijk, maar vind ik wel fijn.

Matjes, blokken en dekentjes zijn aanwezig.

Geef jezelf de tijd om aan te komen door ruim op tijd (voor 8:25 u.) aanwezig te zijn. De deur is open vanaf 8:10 u.

Voor vragen en aanmeldingen mail:

 

Zie hier de algemene voorwaarden